影片《No Breathing》剧本由曾执笔《朝韩梦之队》、《7号房的礼物》等无数人气影片的编剧刘英亚创作。影片名“No Breathing”是游泳专业术语，意指“屏住呼吸后游泳”，本片旨意在于为了展示更好的未来，暂时放慢奋斗脚步的年轻人的热情与执着。影片以游泳竞技为大背景，融合了梦想、友情、亲情等元素。徐仁国饰演放弃过游泳但最终再次挑战的天才型选手，李钟硕则变身为帅气的“国家代表”选手。而权俞利则变身为对音乐怀抱热情，梦想成为音乐家的个性少女。

王志強（方力申 饰）和钟家宝（邓丽欣 饰）结婚十周年，决定到瑞士滑雪庆祝，但在出发前，华重遇几年前的老友琪琪（盛朗熙 饰），二人发觉对对方的情愫从未减退。那边，阿宝竟突然提出不去瑞士，而她对阿华原来也...

凡妮莎（Alissa Jung 饰）即将和相恋多年的男友蒂姆（迈克尔·德根 Michael Degen 饰）携手步入婚姻的殿堂，可是，蒂姆最近对待凡妮莎的态度有些冷淡，这让妹子感到十分的担忧。于是，凡...

少女藤木美奈斗（堀北真希 饰）有一个无话不谈的笔友奈特（意为“骑士”），生活中发生的大小事她都与之倾诉。在士多店打工的美奈这天遇见了男生唐泽秀（石田卓也 饰）并一见钟情。阿秀热爱摄影，却迫于医学家族的压力一直努力考取大学医学专业，两度落榜的他还在苦闷地奋斗中。阿斗将自己的倾心告诉奈特，却被奈特反对。然而阿斗这次仍然听取了自己的心意，向阿秀表白。
　　在二人交往的过程中，阿斗发现自己会突然消失记忆，甚至手机中存储的阿秀的照片以及号码都会不见。困惑的她怕被阿秀嫌弃，一直保守着这个秘密。随着失忆的情况发生次数越来越多，阿斗鼓励她去他父亲的医院检查。检查结果出来后，阿斗却提出了分手。
　　伤心的阿秀接受了这个结局，她渴望这时能见到奈特，得到奈特真人的慰藉。然而无论她如何苦等，奈特也没有出现，直到这晚，她得到一串钥匙，当她启开秘密的大门，惊讶地发现了奈特是谁。

　　梅丽莎（娜奥米·沃茨 Naomi Watts 饰）在一间名为“小小阳光”的便利店里当店员，工作之余，她还要照顾自己行动不便的男友瑞奇（马特·狄龙 Matt Dillon 饰）。梅丽莎和瑞奇的经济状况非常的糟糕，两人蜗居在小小的汽车旅馆中，可即便瑞，乐观开朗的梅丽莎还是对未来充满了希望。                                                                    　　一天，梅丽莎意外的发现自己竟然怀孕了。她将这个好消息告诉了瑞奇，于是两人为了迎接这个新生命而开始了准备。然而，就在这个节骨眼上，梅丽莎失业了，祸不单行，她和瑞奇还被赶出了汽车旅馆，失去了最后的庇护。在残酷的现实之下，这对情侣该何去何从呢？

出生于草根家庭的家富（房祖名饰）父亲（曾志伟饰）是小巴司机，母亲（毛舜筠饰）是一个酒楼接待员。虽然出身寒微，却享受了家庭温暖。他跟同学去了一所女子名校，无意间看到了若男（薛凯琪饰），更假扮名校学生到该女校联谊。若男的父亲（黄秋生饰）是一个律师，母亲（余安安饰）是公益积极分子。一直对若男管教严厉，也很少留在女儿身边。当若男遇到了好动的家富后，便很快被他吸引了。在若男18生日当晚，他们两人到郊外露营，偷吃了禁果。若男得知自己怀孕后，便与家富商量要打掉孩子，眼看着那些恐怖的工具，与家人大吵一架后，决定躲到好友的祖屋直到孩子出生。独自生活后家富才发祥供养一个家庭的不容易，两人开始有了分歧。家福父母好不容易找到了两人，可是若男父亲要状告家富强奸未成年少女，看着不足月出生的外孙，他又会否手下留情呢？©豆瓣

Aump饰演的Bright是一个多金的单身女青年，还有着写博客的文艺爱好，她自以为不需要爱情也可以过得很好。直到有一天算命师告诉她，是前男友们的痛苦阻止了真爱的到来，于是她开始帮助旧爱们，直到遇到了Pae饰演的Kem…

郭怡敏（苏岩 饰）与余强（刘冠军 饰）已结婚七年，老公的一次出差归来，让怡敏抓住了余强对她不忠的证据。为平抚难耐的心绪，她给老公留下一纸便条独自去了厦门。在酒店由于她与来厦出差的钟孝良（董勇 饰）相互拿错了行李，钟孝良对她产生了兴趣，并对其发动爱的攻势，而怡敏也对这个细心体帖的男人产生了好感。交谈中，钟孝良坦露自已结婚多年，与妻子早没了昔日的激情，钟的坦诚是不言而喻的，怡敏陷入了深深的矛盾之中，最终她未能经的起异性的诱惑，与钟发生了一夜情。回到北京后，余强承认了自已曾经的不忠，怡敏听后无言以对。一年后一个偶然的瞬间，怡敏发现了陪妻购物的钟孝良，一时间心中似打翻了五味瓶……©豆瓣